Навчу висипатися з маленькою дитиною всього за 7 днів
Дитина часто прокидається вночі?
Онлайн інтенсив для батьків
Дізнатися детальніше
Побач результат вже після 1-го уроку - Відкрийте доступ прямо зараз
Для батьків новонароджених дітей

які стикаються з проблемами нічних пробуджень своєї дитини і хочуть знайти рішення для полегшення ситуації.
Для батьків малюків та дошкільнят

які зіткнулися з нерегулярним сном та нічними перериваннями, отримають цінні інструменти для створення спокійної атмосфери під час сну.
Для тих, хто бажає покращити якість сімейного життя

хто прагне покращити якість сімейного життя, зменшити стрес і наповнити його спокоєм завдяки відпочинку і гармонії під час сну.
Для майбутніх батьків, які очікують дитину

дізнаєтесь, як забезпечити комфортний та спокійний сон своєї дитини з самого народження. Допоможу вам розпочати цей важливий етап з впевненістю та знаннями.
Для кого цей курс:
Результат, який ви отримаєте:
Дитина спить усю ніч без пробудження
Покращуються відносини між батьками, що скорочує кільсть розлучень
З'являється 4 години на себе
Чому мені довіряють?
Привіт, мене звати Дарина Пилипенко.
Я кваліфікований експерт з якості сну, маю профільну освіту сомнолога та досвід практичної роботи більше 10 років
Зі мною більше 2000 мам почали спати вночі
Я знаю, як налагодити сон дитини всього за 7 днів
Я маю трьох дітей і знаю, як важливо висипатися, щоб підтримувати психічне здоров'я мами та дитини
Як висипатися вночі?
⬇
Обери зручний пакет курсу
Відкрий доступ
⬇
Отримуй одразу повний курс у Telegram
⬇
Проходь курс у зручний час
⬇
Почни висипатися та звільни час для себе
Чому батькам потрібен цей курс?
4 години
Час для себе
30 хвилин
Без пробуджень, 8-9 годин
Переривистий, 5-6 годин
Сон вночі
Емоційний стан
Стабільний, спокійний
Гармонія
Нервовий, дратівливий
Відносини в сім'ї
Суперечки, сльози
Я хочу!
Без курсу
З курсом
Міцне здоров'я
Здоров'я родини
Понижений імунітет: вірусні хвороби, простуди
Розуміння дитини
Чого дитина плаче?
Я знаю, що робити
Я готова недосипати!
Оберіть зручний пакет:
549 грн
849 грн
Швидкий
7 днів
Повний
14 днів
1800 грн
Відкрити доступ
1200 грн
Модуль 1: Ритм та Спостереження
Модуль 2: Визначення Найкращого Часу
Модуль 3: Харчування та Сон
Модуль 4: Денний Сон
Модуль 5: Фізична Активність та Сон
Модуль 6: Увага та Час з Дитиною
Модуль 7: Розробка Ритуалу Сну
Модуль 8: Надання Вибору та Планування
Модуль 9: Розв'язання Проблем
Модуль 10: Планування для Режиму
ВІДКРИТИ ДОСТУП
Модуль 1: Ритм та Спостереження
Модуль 2: Визначення Найкращого Часу
Модуль 3: Планування Харчування
Модуль 4: Важливість Денного Сну
Модуль 5: Фізична Активність та Сон
Модуль 6: Увага та Час з Дитиною
Модуль 7: Розробка Ритуалу Сну
Модуль 8: Надання Дитині Вибору
Модуль 9: Підготовка до Сну
Модуль 10: Ритуал Перед Сном
Модуль 11: Аналіз Режиму
Модуль 12: Розв'язання Проблем
Модуль 13: Планування для Підтримки Режиму
Модуль 14: Узагальнення та Довгострокове Планування
✓ гарантія повернення коштів, якщо курс не дасть результатів
✓ гарантія повернення коштів, якщо курс не дасть результатів
Акція діє:
Акція діє:
  1. Поганий Фізичний та Емоційний Стан: Мама, яка страждає від недосипу, може відчувати себе виснаженою, слабкою та роздратованою. Це може призводити до поганого настрою і підвищеної роздратованості.
  2. Знижена Продуктивність: Недостатній сон може вплинути на здатність матері до справжньої працездатності. Вона може мати проблеми з концентрацією і виконанням завдань.
  3. Погіршення Здоров'я: Довгостроковий недосип може призвести до погіршення загального стану здоров'я матері, зокрема до збільшення ризику хвороб серця, депресії та інших проблем зі здоров'ям.
  4. Вплив на Стосунки: Втомлена мама може відчувати себе менш справедливою та внімальною до потреб дитини та інших членів родини. Це може вплинути на міжособисті відносини.
Недостатній сон може впливати на маму і дитину негативно

Ось деякі з можливих наслідків недосипу для обох:

Для мами:
  1. Поганий Сон: Недосип матері може вплинути на режим сну дитини, особливо на молодших віку. Дитина може частіше прокидатися вночі або мати проблеми зі засинанням.
  2. Стрес та Неспокій: Дитина може відчувати стрес та неспокій через неспокійний стан матері. Це може впливати на її психічний стан та настрій.
  3. Затримки в Розвитку: Довгостроковий недосип матері може мати вплив на розвиток дитини, зокрема на розвиток мовлення та когнітивні здібності.
  4. Спільний Час: Мати може відчувати себе менш здатною проводити якісний час з дитиною, що може вплинути на якість взаємодії та розвиток дитини.
Для дитини:
Відкрити доступ